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금연 14일지나는중 8

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분기마다 금연시작하는데 이번 분기에서 제일 잘 참고있음..


어떤매가 대가리에서 재떨이 냄새 난다했는데 

그 재떨이냄새를 옷이나 차에서 약간 느끼는중인데 성공가능성이 보임. 


1년이상 잘참고계시는분들 팁좀부탁드립니다. 

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댓글 8개 / 1페이지

생각채우기님의 댓글의 댓글

@ 택택택
너무 오래 되어서 기억이 잘 안나지만..
1주일차 -> 말그대로 금단현상의 끝판왕
한달차 -> 참을 수 있는데 심각하게 힘듬
100일정도 -> 옆에서 방해만 안하면 참을 수 있음
1년차 -> 술만 안마시면 참을 수 있음
그 이후 -> 점점 참을성 많아짐. 간간히 생각 나지만 컨트럴가능.

지금도 1년에 1~3가치 정도 핍니다 (주로 술마시다가 친구한테 뺏어서 핌)
그리고는 담날 입안의 텁텁함과 손에서 나는 담배냄새(며칠 갑니다)로 후회합니다.
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