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운동하시는 형님들 계십니까 3

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아랫가슴 어떻게 채워요? 

디클라인이랑 딥스를 조져도 잘 안나오는데 

자세나 다른 운동이 있을까요?

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댓글 3개 / 1페이지

오일새우파스타님의 댓글

두개말곤 딱히 없음. 케이블로 해도 어차피 딥스 궤적이라

가슴은 수축보다 찢는게 중요하니 하단지점에서 다 늘어나는 느낌 가지면서 ㄱㄱ
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